自分とつながる 自然とつながる
The Awaking Program
安心感と穏やかな豊かさ
なたの本質を目覚めさせる
トレーニングプログラム
こんなお悩みはありませんか？
ココロのお悩み
- 心配や不安から離れて、安心や信頼できるようになりたい。
- 頼まれるとイヤと言えない、無理をしたり、自分を後回しにしてしまう。
- 怒りや悲しみやモヤモヤを、身体からスッキリきれいに消したい。
- 自分のことも彼の事も信頼できる幸せを感じられるカラダと心になりたい。
- 重だるさ鬱っぽさからスッキリ回復して、身軽に軽やかになりたい。
- 安心感が欲しい。パニックをなんとかしたい。穏やかさを感じたい。
- 人にどう思われているかが気になる。もっと自由になりたい。
- 自己肯定感が低い、自分に自信が持てるようになりたい。
- 過去や色々な囚われから自由に、身軽になりたい。
自分とつながる、自然とつながる。
カラダと、ココロと、コトバと、
本当のあなたをひとつにする。
幸せに生きる秘儀をお伝えしています。
NatureTouchTherapy
3つの柱
01 意識
ムーブメント瞑想
考えるから感じる所へ
意識が変わる
本当の自分、大いなる大自然とつながる瞑想。
感じる力が育つと、自分で自分をケアできる。自分で自分を立て直せるようになります。
静けさと穏やかさ、大自然とつながるような意識をいつもあなたのものに。
02
ボディセッション
身体からのブロック開放
意識が変わる
身体の奥深くからゆるむことで
コリや痛みの奥にある過去のストレスや感情、
トラウマをとかし、
軽やかで安心感に満ちた心身を取り戻します。
02 身体
ボディセッション
身体からのブロック開放
身体が変わる
身体の奥深くから柔らかく軽やかに。
コリや痛みの奥にある過去の感情や、ブレーキになっている固定観念もきれいに大掃除していきます。
身体が変わると動きが変わる。
自由な身体と動きを体感してください。
03 言葉
シェアリング
体験を日常につなげる統合
言葉が変わる
身体の深い所で受け取った体験を、言語化することで、日常につなげます。
その体験の後にどんな言葉が湧き出てくるでしょうか？
言葉が変わったということは、認識が変ったということ。
見慣れた景色も全く違ったものに見えてくかもしれません。
新しい現実が開かれてくるのを感じてみてください。
Self Development
リアル個人セッション＋オンライン動画講座
まっさらな本来の自分にもどる
命が喜ぶ生き方へシフトする本質の学び
CLEARING
心と体の大掃除
私達は、いままでの体験によってつくられています。
何かがあった時に、どんな反応や動きをするか？どんな感情を抱くか？どんな言葉を使うか？
過去には、自分を守るために必要だったかもしれないけれど、今はもう必要のない鎧や、
今はもう必要のない反応のパターンを脱いで、より自由に、楽に、軽やかに、生きていく。
心と体に溜まった、錆や汚れを落として、軽やかに自由に、輝きを取り戻す。
ネイチャータッチセラピーの、トレーニングLevel1では、
スッキリと気持ちのいい心と体へ、心身の神聖化と大掃除を第一の目的としています。
生き生きと動いていける心と体へ。
自由に軽やかに、自分を解き放っていきましょう。
NatureTouchTherapy
クリアリングコースで得られること
オーラをひらくエクササイズ（対面）、理論と事例（動画）
チャクラクリーニング、チャクラ瞑想（対面）、チャクラ概論（動画）
身体ブロック解放ワーク（対面）身体心理学概論（動画）
グラウディングのワーク（対面）、理論と事例（動画）
自分軸のワーク（対面）、理論と事例（動画）
境界線、バウンダリーのワーク（対面）、理論と事例（動画）
課題は、今、目の前にある、あなたが解決したい悩みです
それは体調かもしれませんし、恋愛やパートナーシップかもしれません。
子育てや介護など親子関係の悩みかもしれませんし、仕事上金銭上の悩みかもしれません。
今、あなたの解決したい悩み、その、あなたの目の前にある課題を通して学びを深めていきます。
その悩みはどこにあるのでしょうか？どんな気持ちになりますか？
その時の身体の反応に気づいていますか？
あなたが、本当に欲しているものは何でしょう？
安心感、穏やかさ、生き生きとしたやる気や元気、行動力、幸福感、柔らかさ、力強さ、愛…
身体から、意識から、変えていく。だから、変化が早い。
答えは、自分の中にある。生命が、身体が、知っています。
提案やデータや人の意見はあくまでも参考でしかない。決めるのは自分。
他の誰でもなく、自分自身の感覚を信じられるようになる。
それはまぎれもなく自分を信じる事、自信につながります。
数か月後には、なんであんなに悩んでいたんだろう？
なんであんなに辛かったんだろう？
と、不思議に思う日々が待っているかもしれません。
Release Your Mind
思考を手放す
Feel Your Body
体感覚をひらく
履修カリキュラム（抜粋）：身体部位と感情、身体心理学
REVIEWS
受講者から嬉しいお声をいただいています
過食が出なくなりました。もう大丈夫だと感じられます。
（名古屋市・30代女性）
不思議なんですが、色々感じきって、自分の気持ちが観察出来たら、過食がおさまったというか、過食ができなくなりました。
ネイチャータッチセラピーのレベル１を受け始めて、味覚も変わってきて、今まで食べていたものが気持ち悪くて受け付けない感じになりました。 お酒もバカみたいに飲まず、自然と受け付けない感覚で、本当に欲しいものだけを、自然に食べれるようになっています。
不思議なんですが、色々感じきって、自分の気持ちが観察出来たら、過食がおさまったというか、過食ができなくなりました。
ネイチャータッチセラピーのレベル１を受け始めて、味覚も変わってきて、今まで食べていたものが気持ち悪くて受け付けない感じになりました。 お酒もバカみたいに飲まず、自然と受け付けない感覚で、本当に欲しいものだけを、自然に食べれるようになっています。
10年間、ほんまにしんどかった。思い返すとほんまによくやってきたと思います。 今まで生きてきた自分も大切で捨て難くて涙が出たけれど、もういい、昔の摂食障害の自分とお別れしてもいいんだな、と思えるようになりました。
｢まっさらな自分ならどう人生歩む？考えて｣ってメッセージが来て、すごく泣けてきて、 嬉しいはずなのに涙が溢れてきて、新しい私で、もっと楽しく人生歩んでいきたい。 自分の軽やかで豊を人に与えていきたい。私の体験が、誰かの希望になるといぃなと思います。私、もう大丈夫だなと感じています。
過去の自分とのお別れは少し寂しいですが、次のステージへ。幸せステージへ行きますので、 里咲さん、今後ともほんまに宜しくお願い致します(*´ω｀*)
幸せになりたいならここ
（神戸・40代会社経営）
「色々コンサルとかコーチングとかあるけど、体感からふんわり幸せになりたいなら、やっぱり里咲ちゃんだなと思って、ブログ読んで、ピピピときてきました。」
あの後、里咲ちゃんのセッションの後から、次から次から、波が押し寄せてきて…
体系が根本から変わってきている感じ。
コンサルとか、言語カウンセリングじゃ得られないもの。
包括されたあたたかさというか、感覚的な満足感や幸福感が欲しいときには、やっぱり里咲ちゃんやなと思う。
仕事も大事やけど、人生において恋愛って大きい。だから、幸福感あふれる里咲ちゃんのセッションが受けたい。人生の過渡期で大揺れにゆれてる。おなじ振れるとしたら幸福感、そっちに振りたいと思う。
ほんとうに、感覚から身体から信頼感と愛を感じられるってすごくパワーがあると思う。
更年期も気を使い過ぎていたパターンも抜けてきました
（名古屋市・５0代女性）
更年期で、色々気持ちも体調も落ちていたのが、更年期前に戻ってきた様です。体が軽くて楽です。
体調だけでなく、気持ちも変化してきていて、その変化がとても大きい。
今までは、相手の顔色を伺って、もぞもぞ小さな声で言えなかったことが、はっきり伝えられるようになって
「私はこう感じる、私はこう思うよ。あなたは？」
と、娘にも、はっきりと伝えることができて気持ちがスッキリ。
行きたいところにすぐ行けたり、思ったことをすぐ言えるようになってきて、行動的な更年期前の元気が戻ってきた様です。
学習障害グレーゾーンの息子の変化に驚いています
（名古屋市・40代女性）
前回、耳をひらく、心の声を聴くワークをやってから、お腹の当たりに泉が見えて、お腹の泉から直接言葉が湧いてくるようになってきました。
言葉が心から湧いてくるようになって、人との接し方も変わってきて、そうすると不思議な事に息子が変ってきました。
今まで赤点すれすれが、いきなり、1回で平均点越えまでいったんです！
いい所がいっぱい見えてきて、上手だね、これ得意なんじゃない？
と、心から自然に湧いてくる言葉がけをしていたら、本人の頑張ろうという力とか、集中力とか、理解力とかが、グって上がったなと思います。
里咲さんにレッテルを外すことを教えてもらって、今まで「学習障害グレーゾーンだから、この子はここまでだ」と、どこかで、色眼鏡どころかサングラス位で見ていたのに気づきました。
親や先生の無言の意識が、本人の伸びを止めてたかもしれないなと、気付けてよかったです。
この子だからこそ持っている才能とか、可能性の方を見て、心からの言葉を伝え続けていきたいです。
勉強だけじゃなくて、全てに対して、自信がつくといいなと思います。
NATURE TOUCH
身体で学ぶ意味
今の時代、インターネットには情報が溢れ、検索をすれば、大抵の情報が入る時代になりました。
その一方で、「頭ではわかるけれど、実際にはできない。」「ネットでは知ってるけど、リアルには知らない。」
という子供達も大人も増えています。
身体を通して、五感六感を通して、体験を通して血肉になったものは、誰に取られることもなく、一生自分を助けてくれる財産になります。
ここでは、身体感覚と内観を通して学び、日々の暮らしの中で活かせるように、
「全ての生命を生み出す大いなるいのちの源」
とつながり生きる道筋を自分のものにしていきます。
古代からリーダーだけに伝えられてきた叡智と、シャーマンに伝えられてきた奥義も、
仕事や、人間関係に活かせる、地に足の着いたスピリチュアリティとしてお伝えしていきます。
全ての人が、自分の命が喜ぶ生き方ができるようになれば、世界はよくなる。
私たちの生命が輝くこと
私達の内面が平和であること
まずは、私たち一人一人から
その在り方を広めていきたい。
それが、ネイチャータッチセラピーにかける私の想いです。
空里咲