カラダから自分を変えたいなら
Trager®Aproach
トレガーアプローチ
Trager®Aproach
こんなお悩み感じていませんか?
肩首頭がパンパン
- デスクワークで、肩や首が凝り固まっている
- 忙しくて頭がパンパン、目の奥も疲れている
- 頭皮が硬くて、白髪抜け毛が増えた
- 歯ぎしりがひどい、食いしばりをなんとかしたい
- むくみで脚や手もつらい
重だるい
- ずっと重だるく不調、息苦しい
- 慢性的にこり固まっている
- 軽やかなスッキリ感を味わいたい
- リラックスして安心したい
- 力を抜くことが苦手
姿勢を綺麗にしたい
- 猫背や巻き肩が気になる
- ドレスが似合う美しいデコルテになりたい
- 首が前に出る、ストレートネックだと思う
- 姿勢が悪いので腰に負担がくる
- 背骨が歪んでいると思う
自分で自分を整えられるように
- マッサージや整体に行っても持続できない
- 自分で自分を立て直せるようになりたい
- 自分と家族を整えられるようになりたい
- 弛緩レッスンで響くカラダになりたい
- パフォーマンスを上げたい
そんなあなたには…
トレガーアプローチ
Trager®Aproach
トレガーアプローチとは
01.優しいタッチで、深層筋、インナーマッスルからゆるめ、ほぐす
トレガー®アプローチとは、トレガー医学博士によって開発されたボディワークです。
つなぐ、伸ばす、ゆらす、優しいタッチで、身体の使い方を再教育します。
強い圧や痛みに対しては、身体は無意識に緊張し、深層筋は硬直します。
独特の繊細かつ大胆なアプローチにより身体のコア深層筋の小さな筋肉までゆるめることがトレガー®アプローチの特徴。
身体の慢性的な緊張癖や、ケガで受けたブロックや壁を抜けることができます。
軽やかに柔らかく、しなやかにパワフルに、最高のパフォーマンスで動けるカラダへ整えていきます。
02.筋反射で、眠った回路と筋肉を目覚めさせる
回路をつなぎなおす。眠ったものを目覚めさせることもトレガー®アプローチの特徴の一つ。
脳からの指令だけでなく、筋肉から発せられる力も最大限に使えるようにしていきます。
トレガー医学博士によって開発されたボディワークで、アメリカでは3大ボディワークの一つと言われ、脳性麻痺や脳梗塞後のリハビリ、パーキンソンのリハビリなどにも高い評価を得ており、スイスでは保険適用となっています。
当サロンには、海外からの紹介で見える方も多数いらっしゃいます。
03.依存ではなく自立へのレッスン
「依存でなく自立へ向かうレッスン」
これもトレガーアプローチの大きな特徴です。
「整体や、マッサージに行っても維持が出来ない。」
という方が多いですが、トレガーアプローチは、寝て受けるだけの施術ではなく、セルフケアレッスンとテーブルセッション(施術)の2本立てで行う身体性向上のレッスンです。
重心や体感軸を整え、過緊張を解き、自己ベストの状態に整え、原因不明のお悩みにも対応。立ち方、歩き方、あり方から変化。お悩みの根本から改善していきます。
感じる力を磨き、道筋を探り、自分自身で自分を最高の状態に整えられるようになることを目標としています。
VOICEお客様の声
どこに行っても緩まなかったのに、初めてとても深くゆるみました!
いろんな接骨院や整体で、「力を抜いて下さい」と何回言われても、力の抜き方がわからなかったし、今回もあきらめてたのに…びっくり。
自分の身体じゃないみたい。初めての感覚です。
帰りの電車の中で、変化をすごく実感しています。
(40代 中学校教員)
とにかく気持ちがいい。体全体に酸素が行きわたる感じがする。
特に、肩と腕のつけねは、今まで息をしていなかった所が呼吸をし始めた感じがする。
どこかでいつも身体のしんどさを感じながら生活していましたが、
セッションが終わって、そのしんどさから解放された感じがします。
(50代 主婦)
何も考えなくても、頑張らなくても、自然と美しい姿勢になれる!
すごく力が抜けて、楽になれる。何も頑張っていないのに整う。
終わった後の感覚が最高です。
ブライダルで、ドレスの姿勢矯正のつもりで来ましたが、肩こりや頭痛も楽になるので、式が終わっても継続で通いたいです。
(30代 OL)
いくつになっても変われるんだと希望が湧いてきました。
本当に繊細な優しいタッチなのに、半分あきらめていた後遺症の肩と手のしびれと痛みが消えて可動域が全然変わってびっくり。
どんな魔法かけたんですか?って思いました。元気が湧いてきました。
(60代 主婦)
自分の足で立つって こういうことなのね。
40すぎで体験するとは思いませんでした。
施術を受けてから かれこれ1週間ほど経ちますが、
まだ このがっしり感は続いています。
(40代 自営業)
ゴルフで一番調子よく飛ぶときのポジション!
しっかりと地に足が着いて軸がぶれない。安定して余分な緊張がない。
全てにおいてパフォーマンスが上がるポジションって、こういう感じなんだと体感できました。本質本物だと思う。
(50代 自営業)
カラダのお悩みは、トレガーアプローチにお任せください。
◆痛みがない優しいタッチで安心感UP
◆体と心が柔らかくゆるみ可動域と気持ちがUP
◆姿勢や肌つやが美しくなりセルフイメージUP
◆しなやかな体感軸と安定した重心でパフォーマンスUP
これらが、受けられた方の共通のご感想です。
ぜひ、あなたもご体感ください。
セッションの流れ
よくあるご質問
料金
Trager®Aproachトレガーアプローチ 対面個人セッション
時間 | 内容 | 料金(税込み) |
2時間 | 全身(うつ伏せ+仰向け)+首~頭+気になる箇所+メンタスティックス ・全身の調整バランスケア ・リハビリ、不調の改善 ・弛緩レッスン、筋反射レッスン ・身体性の向上とパフォーマンスUPに ・歌やスポーツの身体メンテナンスに | 初回 1,2000円 20,000円 |
1時間半 | 半全身(うつ伏せor仰向け)+首~頭+気になる箇所+メンタスティックス ・全身の調整バランスケア ・リハビリ、不調の改善 ・弛緩レッスン ・疲労緩和 | 初回 9,000円 15,000円 |
1時間 | 集中部分ケア(上半身or下半身or首~頭)+メンタスティックス ・首肩頭のコリや疲れ ・部分的な疲れケア ・顔面神経麻痺 | 初回 6,000円 10,000円 |
Trager®Aproach お月謝 料金
リハビリや、身体性の向上、お悩み改善を目的の方へ、毎月継続的に通いやすいように、1回払いの通常価格よりお得になるお月謝制のシステムをご用意しています。
ご予約曜日やご希望の時間帯、お支払方法等、詳しくはサロンにてご相談ください。
2時間コース
回数 | 価格 | 割引額 |
月4 | 64,000円 | 16,000円割引 |
月3 | 51,000円 | 9,000円割引 |
月2 | 36,000円 | 4,000円割引 |
1時間半コース
回数 | 価格 | 割引額 |
月4 | 48,000円 | 12,000円割引 |
月3 | 38,250円 | 6,750円割引 |
月2 | 27,000円 | 3,000円割引 |
1時間コース
回数 | 価格 | 割引額 |
月4 | 32,000円 | 8,000円割引 |
月3 | 25,500円 | 4,500円割引 |
月2 | 18,000円 | 2,000円割引 |
【お月謝制セッションご利用にあたって】
※基本の曜日と時間帯をご相談の上決めます。
※翌月分のご予約日を前月中にご確定ください。
※翌月分のお月謝を、前月末までにお支払をお願いいたします。
※日程変更振替は、その月内とし、翌月に繰越はできません。やむを得ないご事情の際には時間調整で対応します。
※当日キャンセルはコース消化となります。変更ご希望の際はお早めにご連絡ください。
※他の割引との併用はできません。
学割、キッズ割
昨今の情勢で、過緊張や適応障害で、心身にトラブルが出ている子供たちが増えています。まずはお母様が心身から緊張を取り、ゆったりどっしり悠々と構えていられるようにサポートしますが、子供達へのサポートも始めました。
リハビリや、身体性の向上、お悩み改善を目的の方へ、毎月継続的に通いやすいように、学割、キッズ割をご用意しています。詳しくはサロンにてご相談ください。